“双减”是一项系统工程，需要校内提质、校外规范、部门协同、家校共建，全社会共同发力；要以促进学生全面发展为导向，发挥学校主阵地作用，校外机构有益补充，强化育人功能。金台区教体局为落实“双减”，真抓实干，制定七项措施聚力校内减负。
——强化师德师风建设。严肃查处师德失范行为和有偿家教，禁止在职教师违规办班、违规补课和校外培训机构兼课。
——扎实推进“三减三增”。以“五项管理”（手机、作业、睡眠、体质、读物）为抓手，扎实推进 “三减三增”为重点的减负行动，减作业、增睡眠，减补习、增运动，减刷题、增实践。
——积极实施“名校+”工程。按照先试点再推广的工作思路，将理念先进、管理科学、师资雄厚、质量一流的学校作为“名校”，将发展有潜力、提升空间大的学校作为“+校”，组建一批“名校+”教育融合体，推行“两融三共”办学模式，形成“名校”弧形辐射，“+校”快速发展的教育新格局。
——全力打造“三个课堂”（专递课堂、名师课堂、名校课堂）。以三迪中学和东仁堡小学为圆心，利用智慧课堂的同步授课技术，向蟠龙一中、蟠龙二中、陵原中学、红硖小学等乡镇薄弱学校辐射，加快缩小城乡学校课堂教学之间的差距。
——认真开展“课堂革命”。以响应“课堂革命 陕西行动”活动为契机，以“课堂教学创新大赛”为抓手，以赛促教、以赛促改、以赛促创，深入开展教育教学改革研究，不断提升课堂教学质量。
——积极实施“作业革命”。以市教育局命名的8所“宝鸡市首批‘作业革命’示范校”为抓手，指导各校以学科为阵地，以课题为依托，积极开展“作业革命”，控制作业总量，优化作业结构，统筹调控不同年级、不同学科作业数量和作业时间。
——全力推动课后服务。按照“抓点带面”的工作思路，打造一批课后服务思路广、点子多，服务内容丰富，形式多样，学生家长满意的优秀学校，命名一批课后服务示范校；同时，基于大学区建设，以示范校为圆心，辐射带动周边学校提升课后服务质量。
